Cuestionario

1. ¿Qué quiere decir actividad física?
2. ¿Qué ventajas tiene la actividad física?
3. ¿Qué consecuencias tiene la inactividad física?
4. ¿Qué riesgos se asocian a la actividad física?
5. ¿Cuánta actividad física necesitamos?
6. ¿Qué actividad física sería la adecuada para garantizar nuestra salud?
7. ¿Por qué debe de planificarse una actividad física saludable?
8. ¿cuánto tiempo debe durar una actividad física adecuada?

9. ¿creen que en la actividad física se pueden quemar calorías? Por que?

10. ¿creen que el deporte es una actividad física?

11. ¿Quién gozara más de una buena salud una persona sedentaria en la actividad física o una que realice una actividad física organizada? por que